Pourquoi consulter un ostéopathe pendant la grossesse et après l'accouchement? Par Nicolas Masson

Pourquoi le coccyx fait mal pendant la grossesse et comment y faire face

La douleur dans le coccyx pendant la grossesse peut être causée par de nombreux facteurs - des blessures anciennes aux lésions de la colonne vertébrale, des organes internes et des nerfs. Un problème négligé provoque des conséquences indésirables pour la santé de la femme enceinte, jusqu'à l'immobilisation complète. Essayons de comprendre les principales causes de la douleur coccygienne chez la femme enceinte et les méthodes de traitement.

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Tableau clinique

Avant de consulter votre médecin, observez vos propres sentiments et déterminez exactement comment le coccyx vous fait mal.

Pourquoi le coccyx fait mal pendant la grossesse et comment y faire face
  • Localisation de la douleur: le coccyx lui-même, le périnée ou la zone rectale. La douleur peut être concentrée dans un endroit spécifique ou être transmise à d'autres parties du corps - bas du dos, jambes.
  • Y a-t-il des douleurs osseuses?
  • La nature de la douleur coccygienne: tiraillement ou tir; régulier ou occasionnel.

En décrivant avec précision les symptômes au médecin, vous pouvez augmenter considérablement la probabilité de poser un diagnostic précis lors de la première visite.

Causes de la douleur au coccyx pendant la grossesse

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le coccyx fait mal pendant la grossesse. Des symptômes d'inconfort peuvent survenir si des pathologies ont déjà été observées et se manifesteront certainement. Un passage prolongé à l’ordinateur peut avoir des conséquences.

Il est connu que la douleur du coccyx pendant la grossesse se manifeste dans les cas suivants:

  1. Les blessures oubliées peuvent contribuer à des symptômes douloureux et à des problèmes de colonne vertébrale.
  2. Une assise longue et fréquente sur des surfaces molles provoque également une gêne, entraînant une congestion sanguine et un gonflement.
  3. L'absence d'un mode de vie actif contribue à l'apparition de maladies dégénératives du système musculo-squelettique.
  4. Pendant la gestation, la configuration du bassin change, ce qui peut provoquer le processus de pincement des nerfs du coccyx.

D'autres raisons incluent des problèmes rectaux, des problèmes de colonne vertébrale et une situation de constipation. Les processus inflammatoires peuvent déclencher des dépôts de sel dans différentes articulations.

Parmi les raisons pour lesquelles le coccyx fait mal pendant la grossesse, on peut également noter des difficultés avec la grossesse précédente, lorsque le bassin était déchiré.

Que faire si votre coccyx vous fait mal pendant la grossesse

Si vous ressentez une douleur coccygienne sévère, vous devez immédiatement consulter un médecin. Après inspection et réglementationPour un diagnostic préliminaire, le gynécologue peut envoyer le patient chez un ostéopathe, un gastro-entérologue ou un neurologue, qui confirmera la pathologie et sélectionnera un schéma thérapeutique.

Étant donné que la plupart des médicaments ont des contre-indications à utiliser pendant la grossesse, il est nécessaire de ne prendre que les médicaments prescrits par le médecin. L'automédication est interdite.

Le traitement de la douleur dans le coccyx au 1er et 2ème trimestre de la grossesse est effectué avec les médicaments suivants:

Pourquoi le coccyx fait mal pendant la grossesse et comment y faire face
  1. Comprimés d'ibuprofène - pris 3 fois par jour, un comprimé.
  2. Paracétamol - pris a des propriétés analgésiques et réduit l'inflammation. Il est pris 3 fois par jour.
  3. Le gel d'ibuprofène est appliqué sur le coccyx enflammé. Le traitement dure deux semaines.
  4. Gel de diclofénac, utilisé jusqu'à 4 fois par jour.
  5. Suppositoires de diclofénac, utilisez 2 suppositoires par jour.

Dans les cas difficiles de syndrome douloureux sévère, le médecin peut prescrire des blocages à base de lidocaïne.

La douleur dans le coccyx est traitée avec des méthodes conservatrices, sans chirurgie. Pour se débarrasser des symptômes de la douleur, des analgésiques, des exercices thérapeutiques, des méthodes de physiothérapie et une thérapie manuelle sont utilisés.

S'il tire dans le coccyx pendant la grossesse, cela est le plus souvent associé à divers changements dans le corps. Dans ce cas, une thérapie spéciale et complexe n'est pas nécessairement nécessaire. Parfois, une bande de soutien est prescrite pour soulager le stress et la lourdeur du dos.

Les méthodes efficaces comprennent le massage du dos et les procédures en piscine. Ces procédures sont totalement sûres et inoffensives. Ils aident à stimuler la circulation sanguine, à réduire l'enflure et à soulager la fatigue musculaire.

Souvent, le coccyx fait mal en fin de grossesse. Les recettes suivantes sont utilisées:

Pourquoi le coccyx fait mal pendant la grossesse et comment y faire face
  1. Compresses de valériane. Un morceau de tissu est trempé dans une infusion de valériane et appliqué sur la zone souhaitée. Un film et une laine chaude sont étalés sur la matière. Le pansement est laissé toute la nuit.
  2. Le coccyx est massé avec de l'huile de sapin. La composition est frottée plusieurs fois par jour pour réduire la douleur.
  3. Le traitement à l'iode est effectué avant le coucher. Dans ce cas, la zone malade est frottée et enduite d'iode. Après la procédure, vous devez vous envelopper de vêtements chauds.
  4. Si le coccyx fait mal pendant 16 semaines de grossesse, une compresse d'argile est utilisée. Pour le faire, vous devez prendre une livre d'argile et la mélanger avec une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme. La masse cicatrisante est appliquée sur la zone enflammée, recouverte d'un film et isolée. Retirez la compresse après 20-30 minutes.
  5. La lotion au jus de radis est efficace. Pour une masse cicatrisante, 160 ml de miel et 300 ml de jus de radis sont nécessaires. Tous les ingrédients sont mélangés et un mélange homogène est obtenu. Le médicament est frotté plusieurs fois par jour. Composition du magasindoit être conservé au frais dans un récipient sous un couvercle étanche.

Si votre coccyx vous fait mal en début de grossesse, vous pouvez acheter une pommade Traumeel et mélanger un peu de crème avec quelques gouttes d'huile essentielle. Une compresse est faite à partir de cette composition pour les zones malades.

Si le médecin n'a trouvé aucune contre-indication particulière, vous pouvez appliquer de la chaleur sèche sur la zone coccygienne. Ce peut être un petit sac en tissu avec du sel chauffé.

Il convient de rappeler que pendant la grossesse, il est interdit de se baigner et d'être dans l'eau chaude. Cela contribue à la détérioration du fœtus.

Prévention de la douleur

De nombreuses femmes se plaignent que le coccyx fait mal pendant 38 semaines de gestation, mais cette maladie peut être évitée. Tout d'abord, vous devez éviter l'inactivité physique, c'est-à-dire le manque d'activité physique.

À titre de mesures supplémentaires, les directives suivantes doivent être suivies:

Pourquoi le coccyx fait mal pendant la grossesse et comment y faire face
  1. Assurez-vous de faire des exercices simples pour les femmes enceintes.
  2. Effectuer un massage simple régulier pendant que le dos est tendu.
  3. Réduire la tension musculaire du dos grâce à des oreillers orthopédiques spéciaux.
  4. Si une femme enceinte travaille beaucoup à l'ordinateur, vous devez alors faire de petits échauffements pendant 8 à 15 minutes.

De nombreuses femmes enceintes ont une telle condition lorsque, pendant une grossesse de 10 à 11 semaines, le coccyx est très douloureux, afin de se protéger de ce phénomène, il est recommandé de prévenir la constipation. Pour les éviter, vous devez consommer du kéfir et surveiller votre alimentation.

Il est également important de dormir dans une position confortable et de s'asseoir sur un siège orthopédique ou rigide.

Différence d'efficacité des exercices avec un gros ballon. Un exercice modéré est bénéfique, mais évite les transitions trop fastidieuses.

Pendant ce temps, vous devez abandonner les talons et porter des chaussures sur une plate-forme stable.

Toute automédication est contre-indiquée pour les femmes enceintes. Si vous ressentez de la douleur ou de l'inconfort, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin. Vous ne devriez pas attendre que la douleur tirante du coccyx se transforme en une douleur aiguë.

La douleur au coccyx survient pendant la grossesse chez plus de la moitié des femmes. Grâce à des diagnostics et des procédures de guérison opportuns, toutes les femmes portent et donnent naissance en toute sécurité à des bébés en bonne santé.

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