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Nous buvons un délicieux thé à la menthe

La menthe est plus souvent reconnue non pas par son apparence, car c'est une herbe plutôt ordinaire, qui rappelle davantage une mauvaise herbe des prés, mais par son odeur - un peu rafraîchissante, parfumée, persistante familier depuis l'enfance. Le thé à la menthe est le plus célèbre et le premier sédatif qui ne fait pas de mal même aux jeunes enfants, sans parler des adultes. Et c'est à cette plante que cette publication sera consacrée.

Contenu de l'article

Donc, pourquoi passer au thé à la menthe?

Nous buvons un délicieux thé à la menthe

Pour commencer, les propriétés utiles de cette boisson sont vraiment infinies. Il a un effet analgésique, sédatif, antiseptique et cholérétique tangible sur le corps humain.

En cours de route, il stimule l'activité du cerveau de la tête, augmente l'envie de manger. Le menthol, qui est contenu dans chaque portion de thé , a des propriétés antibactériennes, et donc son avantage pour le rhume et les maladies infectieuses est tout simplement inestimable.

Sinon, les propriétés utiles du thé à la menthe frais sont les suivantes:

  • Élimination des signes de grippe, de rhume, d'écoulement nasal et de maladies similaires;
  • Diminution du niveau d'acidité dans le tube digestif;
  • Suppression de la douleur pendant la menstruation;
  • Amélioration du métabolisme;
  • Augmenter les défenses du corps;
  • L'avantage du thé à la menthe séchée ou fraîche réside dans sa capacité à normaliser le fonctionnement des intestins et du tractus gastro-intestinal en général, à soulager les spasmes et à tuer les infections;
  • Élimination des douleurs musculaires et des migraines;
  • Fournit un effet sédatif, normalisant l'activité du système nerveux central;
  • Traitement des maladies de la peau, élimination de l'inflammation et des démangeaisons;
  • Stabilisation du travail des vaisseaux sanguins et du muscle cardiaque.

En général, le thé à la menthe est à juste titre considéré comme une boisson féminine. Le fait est qu'il est en son pouvoir d'améliorer considérablement le bien-être général pendant les menstruations et la ménopause, de réduire l'intensité des maux de tête avec migraines, de réguler le cycle menstruel et d'autres comme eux. De plus, boire du thé à partir de cette herbe abaisse le niveau d'hormones mâles chez les femmes, réduisant ainsi la quantité de végétation indésirable sur le corps.

Le thé à la menthe pendant la grossesse est le premier remède contre les nausées, les vertiges et autres signes typiques de toxicose. Froide, elle tonifie et rafraîchit parfaitement, tandis que chaude elle aide à se réchauffer et à se détendre plus rapidement.

Comment cuisiner correctement?
Nous buvons un délicieux thé à la menthe

Les propriétés bénéfiques de la menthe ne se manifestent que si elles sont utilisées correctement. Heureusement, à cet égard, l'herbe est assez sans prétention , et peut être à la fois un ingrédient unique dans une boisson, et peut faire partie des frais de guérison, des thés verts et noirs industriels.

Les principales options pour préparer une telle boisson sont les suivantes:

  • Le thé traditionnel est préparé comme ceci: une cuillère à soupe de feuilles sèches d'une plante est versée avec un verre d'eau bouillante, infusée pendant 7 à 10 minutes et bu même si elle est tiède ou réfrigérée;
  • Pour le traitement du rhume, la recette suivante est utile: préparez le thé de la manière ci-dessus, ajoutez-y simplement un peu de citron, du miel et de la racine de gingembre hachée. Ce thé à la menthe, au citron et au gingembre doit être pris un demi-verre plusieurs fois par jour. Si vous n'incluez pas beaucoup de miel dans la boisson, mais que vous la saturez de gingembre, vous obtiendrez un remède efficace pour vous rincer le nez et vous gargariser. Il est clair que dans ce cas, le liquide doit être chaud, mais pas chaud ni froid. Encore une fois, vous pouvez préparer une boisson chaude pour le rhume, dont les principaux composants seront la menthe séchée et le même thym . Ce dernier a toutes les qualités de la menthe, mais a en plus un effet diaphorétique. Le thym est un antiseptique bien connu, dont les capacités sont utilisées depuis longtemps pour les SAO et la grippe;
  • En cas d'intoxication du corps ou d'infection introduite dans le tractus gastro-intestinal, il est préférable d'utiliser la méthode suivante pour préparer une boisson: versez 2 cuillères à soupe avec un verre d'eau bouillante. sécher les feuilles de menthe et infuser tout cela pendant quelques heures. Prenez un verre filtré, 1 cuillère à soupe chacun. plusieurs fois par jour, toujours avant les repas;
  • Les signes de toxicose, de nausées et de ballonnements sont éliminés grâce à la recette de thé suivante: 2 cuillères à soupe. la menthe séchée doit être versée avec quelques verres d'eau bouillante, laissez infuser pendant une demi-heure, puis buvez un demi-verre deux fois par jour, avant les repas;
  • En cas de maladies de la peau, il est utile d'humidifier les zones touchées avec une teinture à base de 150 ml d'eau bouillante et 1 c. feuilles de menthe séchées;
  • Le manque de sommeil normal et réparateur peut être traité comme suit: infuser un verre d'eau bouillante c. feuille de menthe sèche, laisser reposer 30 minutes et utiliser immédiatement avant le coucher.

Fonctionnalités de l'application

Malgré son utilité évidente, la menthe a ses propres caractéristiques et subtilités d'utilisation. Par exemple, le thé à la menthe est complètement commandé pour les hommes, car, comme mentionné ci-dessus, une telle boisson réduit considérablement la production de l'hormone testostérone et, par conséquent, tue le désir sexuel du sexe opposé.

Pour les hommes, la menthe est autorisée uniquement comme lotion pour les maladies de la peau, ou pour le traitement de la congestion nasale / rougeur de la gorge.

OstDe plus, cette plante nécessite le respect de certaines règles pour son utilisation:

  • Si le thé à la menthe est destiné aux enfants, la concentration d'herbes doit être réduite de moitié;
  • Le feuillage frais doit d'abord être trempé dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes, puis seulement préparer la boisson principale, ce qui suffit pour insister pendant 2-3 minutes;
  • Les boissons doivent être préparées dans des récipients en verre ou en porcelaine;
  • Vous allez faire de la menthe noire? Combinez ces deux ingrédients dans un rapport 1: 1;
  • La boisson à la menthe est plus bénéfique si elle est bu fraîchement;
  • Les femmes enceintes ne doivent pas boire plus de deux verres de thé par jour.

Vous connaissez probablement tous l'existence de la mélisse, qui sert souvent de substitut à la menthe, et par conséquent, avec exactement la même fréquence, ces deux plantes sont confondues par nous.

Pour se rappeler une fois pour toutes en quoi la menthe diffère de la mélisse, nous vous proposons les caractéristiques comparatives suivantes:

Nous buvons un délicieux thé à la menthe
  • La tige de menthe est parfaitement droite, alors que dans la mélisse, elle est invariablement ramifiée;
  • Les feuilles de mélisse ont un parfum prononcé de citron, la menthe les laisse plus mentholées;
  • Melissa fleurit avec de faux anneaux, son homologue se distingue par des inflorescences en forme de pointes.

Enfin, il est à noter que la menthe contient beaucoup d'huile essentielle, c'est pourquoi elle est plus utilisée en cuisine comme additif aromatisant. Melissa sert généralement de condiment.

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