Insuffisance Veineuse Chronique

Douleur dans les muscles du mollet: causes, traitement et mesures préventives

Les gens ne font souvent pas attention aux douleurs récurrentes dans les muscles des jambes. Les blâmant sur le résultat d'une longue marche ou du port de talons, ils reportent le traitement de plusieurs mois jusqu'à ce que les symptômes deviennent beaucoup d'inconvénients. La douleur dans le muscle gastrocnémien, dont les causes peuvent avoir différentes raisons, devient souvent un signe avant-coureur de maladie vasculaire, de myosite (inflammation des muscles), ainsi que de problèmes de colonne vertébrale.

Afin d'éviter des conséquences graves, il est important de consulter un médecin à temps. Si la cause de la douleur lors de la marche n'est pas seulement la fatigue, elle doit être éliminée par des méthodes spéciales. Comment se produit la douleur dans le muscle du mollet: y a-t-il des raisons, comment la traiter, peut-elle être évitée?

Contenu de l'article

Symptômes

Douleur dans les muscles du mollet: causes, traitement et mesures préventives

Les douleurs musculaires lors de la marche peuvent apparaître soudainement, durer plusieurs heures voire plusieurs jours. Ils sont accompagnés de crampes, de rougeurs cutanées, parfois de fièvre et de malaise général.

La lombalgie apparaît souvent. De tels symptômes indiquent la nécessité de consulter un médecin.

Raisons

Les causes de la douleur sont associées à des processus physiologiques et pathologiques dans le corps. Selon le groupe de maladies, un traitement spécial est prescrit. Souvent, le muscle du mollet sur une jambe fait très mal. Cela est dû à la fois à une surcharge du membre et à des maladies graves.

Physiologique

Si les muscles du mollet font mal, les raisons peuvent être un surmenage banal. Dans de tels cas, aucune intervention médicale n'est requise. Les douleurs sont causées par des processus naturels. Un gonflement des chevilles, des douleurs musculaires lors de la marche et de la fatigue indiquent que vous devez vous reposer. Lors d'un effort intense, l'acide lactique s'accumule dans les muscles, qui n'est excrété qu'après l'arrêt du travail physique. Quelques heures de repos peuvent redonner du travail aux muscles et soulager une personne de la douleur.

Douleur dans les muscles du mollet: causes, traitement et mesures préventives

Pour accélérer le processus d'élimination de l'inconfort, vous devez vous allonger sur le lit, les jambes plus hautes. Il améliore la circulation sanguine et enrichit la circulation artérielle. La sortie d'acide lactique est plus rapide.

Une autre raison physiologique pour laquelle le muscle gastrocnémien fait mal est son étirement. Dans ce cas, le repos et le repos sont également nécessaires. Un muscle peut s'étirer si un mouvement soudain se produit dans le contexte d'une charge précédente. La douleur survient à la fois chez les athlètes et chez les amateurs pour se livrer à des activités physiquement actives. Faites un léger échauffement avant chaque entraînement.

Pathologique

Il existe un certain nombre de raisons causées par des maladies graves des vaisseaux sanguins, de la colonne vertébrale et du système nerveux. Les principaux sont:

  • varices;
  • inflammation des jambes, caillots sanguins;
  • pathologie de nature infectieuse;
  • athérosclérose des artères des jambes;
  • pathologie de la colonne vertébrale;
  • pathologie des fibres nerveuses.

De telles maladies se manifestent bien avant l'apparition de douleurs dans les mollets. Les symptômes désagréables qui apparaissent le soir sont le plus souvent accompagnés d'un gonflement des chevilles et sont les premiers signes de varices. Le sang stagne dans les membres inférieurs, ce qui provoque des sensations douloureuses - des tissus gonflés appuient sur les terminaisons nerveuses. Les complications peuvent être évitées avec un traitement rapide. Que faire si le muscle du mollet fait mal depuis plusieurs jours? Vous devez contacter d'urgence un spécialiste.

Thrombose et inflammation

Douleur dans les muscles du mollet: causes, traitement et mesures préventives

L'apparition de caillots sanguins et l'inflammation des muscles inférieurs de la jambe peuvent provoquer des symptômes douloureux dans les mollets. La douleur est souvent intense, lancinante. Il existe également d'autres symptômes. Avec l'inflammation le long du trajet de la veine affectée, la température de la peau augmente, le tégument devient rougeâtre. Un malaise apparaît, la température monte. Le principal signe de thrombose est un œdème prononcé des jambes. La couleur rouge foncé et bleuâtre de la peau apparaît.

Le traitement de ces maladies est effectué par un phlébologue dans un hôpital. Il n'est pas recommandé d'éliminer les symptômes par vous-même - cela menace le développement de la gangrène.

Maladie artérielle

Le développement de l'athérosclérose est une cause fréquente de douleur. La plaque s'accumule dans les artères des jambes et empêche la circulation sanguine normale. Parfois, la douleur dans les muscles du mollet est un symptôme d'une maladie qui doit être traitée immédiatement.

La maladie artérielle présente les symptômes suivants:

  • en raison d'un manque d'oxygène, les muscles des mollets d'une jambe peuvent s'atrophier;
  • la peau de la cheville devient sèche;
  • les cheveux brillants tombent;
  • les ongles sont affectés par les champignons;
  • des lésions vasculaires sévères provoquent une gangrène du membre.

Ces maladies artérielles ne sont traitées qu'avec la participation d'un médecin.

Pathologie de la colonne vertébrale

L'ostéochondrose devient une cause fréquente de douleur dans le muscle gastrocnémien. Souvent, des symptômes apparaissentOn les trouve également avec diverses courbures, hernie intervertébrale. Une telle douleur se distingue par une nature particulière - elle tire brusquement sur le muscle après le début du mouvement. Elle s'accompagne de symptômes de douleur aiguë dans la région lombaire.

Lésions musculaires

Une douleur dans la région de la jambe inférieure peut indiquer des lésions musculaires directes. Cela pourrait être:

Douleur dans les muscles du mollet: causes, traitement et mesures préventives
  • myosite - processus inflammatoires;
  • fibromyalgie rhumatismale - est une maladie auto-immune (associée à une fonction immunitaire altérée);
  • maladie parasitaire.
  • la myopathie est une douleur idiopathique dont la cause ne peut être déterminée;

Souvent, la douleur dans les muscles du mollet n'a rien à voir avec des dommages aux muscles et aux vaisseaux sanguins. Dans ce cas, des dommages au système nerveux sont possibles.

Crampes

Souvent, la douleur survient soudainement et passe aussi brusquement. C'est ce qu'on appelle une crise. Raisons:

  • déshydratation;
  • changement de zone climatique;
  • carence en vitamines et minéraux;
  • maladie thyroïdienne;
  • tension prolongée des muscles du mollet;

Des crampes apparaissent après une hypothermie, une forte augmentation de l'amplitude des mouvements des jambes. L'attaque dure quelques secondes ou minutes. Lorsque le muscle du mollet fait mal après un spasme, vous devez le masser.

Méthodes de traitement

Pour vous débarrasser de la douleur, vous devez d'abord contacter un spécialiste, car lui seul est capable d'établir la véritable cause de la maladie.

Si la douleur survient en marchant, le traitement peut être uniquement symptomatique, car souvent la cause réside dans les pieds plats ou l'ostéochondrose.

Douleur dans les muscles du mollet: causes, traitement et mesures préventives

Dans les cas où la douleur cause des problèmes veineux, vous devez absolument demander l'avis d'un phlébologue. En fonction du stade et du type de la maladie, il prescrira les onguents nécessaires (par exemple, héparine, pommade ichtyol, Troxevasin), des gels (Lyoton, Fastum-gel), des préparations pour administration orale (Phlebodia 600, Detralex, Venarus) ou recommandera une chirurgie ( généralement ces opérations sont faciles et sans conséquences graves).

Il vaut également la peine de porter les bonnes chaussures. Il doit être confortable et pratique. Les femmes ne doivent pas porter de talons hauts ni de talons aiguilles.

Des bandages spéciaux sont souvent prescrits pour le traitement. Le traitement de la douleur dans le muscle du mollet qui survient lors de la marche est réalisé exclusivement sous la supervision d'un professionnel.

Prévention

Pour la prévention, plusieurs recommandations doivent être suivies:

  • réduire au minimum la consommation de sucre et de café;
  • arrêter de fumer et de boire de l'alcool;
  • consommez quotidiennement des vitamines et des minéraux;
  • manger des aliments riches en calcium et en magnésium;
  • durcissement.

De telles recommandations aideront ppour réduire la douleur dans les muscles du mollet, favorisera une récupération rapide.

Résumé

La douleur dans les mollets résulte d'un surmenage, de maladies des muscles, des fibres nerveuses et des vaisseaux sanguins des membres inférieurs. La détermination de la cause et le traitement de la douleur dans les muscles du mollet doivent être confiés à un professionnel. L'élimination de la douleur consiste à traiter les maladies qui ont causé le symptôme désagréable. La prévention comprend le port de chaussures confortables, la bonne alimentation et le durcissement.

Si vous suivez les recommandations du médecin et ne vous engagez pas dans une auto-médication déraisonnable, la douleur disparaîtra rapidement et les muscles récupéreront.

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