mon conjoint veut se séparer. Crise de la quarantaine? pas si sûr

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

Jusqu'à récemment, la crise de la quarantaine était considérée comme un problème purement masculin. L'essence de cette division entre les sexes était que c'était l'homme qui était considéré comme le principal soutien et soutien de la famille. Dans une société moderne émancipée, ce syndrome est également typique des femmes.

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Comment gérer les crises?

En fait, une crise d'âge est typique de tout le monde, que ce soit un enfant de trois ou sept ans, un adolescent rebelle ou un adulte de plus de 35 ans. Dans l'un ou l'autre de ces cas, la personne arrive à la conclusion qu'elle ne peut pas vivre comme elle le vivait auparavant et que le modèle de comportement / être passé pour lui est maintenant de nature inacceptable et destructrice.

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

Les symptômes d'une crise de la quarantaine peuvent apparaître progressivement, ou peut se manifester soudainement, sans stimuli externes ni raisons objectives. Mais l'essence est toujours la même - le mécontentement insignifiant et les difficultés d'une vie monotone s'accumulent dans la conscience humaine, éclaboussant tôt ou tard de négativité psychologique.

Un concept tel qu'une crise de la quarantaine a une nature fondamentalement différente pour les femmes et les hommes.

Les motifs de ce comportement et de cette attitude sont également fondamentalement différents. Et cela s'explique par le fait que le sexe fort et le sexe plus gentil ont a priori des attitudes fatidiques différentes. Malgré la propagande répandue du féminisme, la femme moyenne s'efforce toujours d'avoir des enfants et d'équiper la vie dans une vie commune avec son partenaire.

Ces mêmes objectifs sont secondaires pour l'homme moyen: peu importe à quel point il est bon à la maison et quels que soient les enfants merveilleux qu'il grandit, il s'efforcera toujours d'atteindre un succès purement matériel, car c'est sa nature. Ce n'est pas pour rien qu'il était considéré comme un soutien de famille depuis l'époque du système communal primitif!

Par conséquent, les manifestations, les symptômes et le transfert d'une crise de la quarantaine sont absolument différents chez les représentants de différents sexes.

Crise de la quarantaine: mannequin femme et homme

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

Est-il facile pour les hommes de survivre à une crise de la quarantaine? Tout d'abord, il est important de connaître ses véritables motivations et ses origines. À 35-40 ans, la grande majorité des hommes sont exposés à un stress terrible et à un état d'apathie prolongée, et parfois même tombent dans la naturedépression.

Et il est lié à rien de plus que des ambitions non réalisées. De plus, cela peut même s'appliquer à un représentant complètement réussi du sexe opposé. Cet effet est appelé effet plafond de carrière .

Autrement dit, votre homme peut clairement (bien que parfois à tort) se rendre compte qu'il n'a nulle part où aller plus loin, qu'il a réalisé tout ce qu'il pouvait et voulait, et maintenant il a perdu à la fois le désir, la motivation et, en fait, l'opportunité.

Étant donné que les hommes se fixent toujours certains objectifs, une telle dévastation peut leur fournir un grave choc psychologique. Votre tâche est de le soutenir, de l'aider à traverser cette période difficile, de lui remonter le moral par le fait qu'il est le meilleur et l'élu pour vous, quelles que soient les circonstances de son domaine professionnel.

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

La position de votre mari bien-aimé peut être encore plus difficile s'il se rend compte qu'il n'atteindra jamais ses objectifs en raison de son âge, de son emploi et d'autres facteurs. Dans ce cas, un homme peut ressentir un choc psycho-émotionnel profond.

La meilleure façon de sortir de cet état est de se fixer de nouveaux objectifs fondamentalement différents pour l'avenir. Certains changent soudainement de carrière, d'autres se souviennent d'un rêve de jeunesse non réalisé, et d'autres encore essaient de se détendre en acquérant de nouvelles expériences.

Certains hommes en viennent à une réévaluation des valeurs, commencent à accorder plus d'attention aux enfants et aux conjoints, trouvent un nouveau passe-temps pour eux-mêmes et commencent à profiter davantage de leur temps libre.

Comment gérez-vous la crise de la quarantaine de votre mari?

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

Il est extrêmement important d'essayer de convaincre une personne qu'au moment où cette période arrive, elle a accompli beaucoup de choses et de lui faire apprécier les étapes passées.

Puisque le sens du respect de soi de votre mari sera émoussé pendant cette période de sa vie, il est important de lui donner un autre respect, de l'extérieur.

Vous devriez l'admirer, le remercier pour tout ce qu'il a fait, encourager et inspirer de nouveaux succès.

Et seulement dans ce cas, vous gagnerez non seulement la gloire d'une épouse idéale, mais vous pourrez également aider votre bien-aimée à survivre à une période difficile de sa vie. L'essentiel est que toutes vos odes et louanges élogieuses ne dégagent pas de flatterie, de sarcasme ou d'exagération pure et simple.

Nous avons trouvé comment aider correctement un homme à travers une crise de la quarantaine. Prenons maintenant soin de nous, car ce syndrome peut frapper de façon inattendue notre vie mesurée et calme.

Qu'est-ce que la crise des femmes?

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

Nous aussi, nous avons tendance à tracer tôt ou tard la ligne des résultats préliminaires de la vie. Mais dans notre cas, cela n'est presque jamais associé à des réalisations professionnelles banales.

La crise de la quarantaine chez les femmes est plus probablement associée à des changements dans les niveaux hormonaux et à la prise de conscience que le cycle de fertilité est sur le point de se rapprocher de sonachèvement. En termes simples, une femme se rend compte qu'elle ne pourra bientôt plus reproduire de progéniture. Par conséquent, ce syndrome est associé à une évaluation de l'état de la vie personnelle et familiale.

C'est entre 35 et 40 ans que les femmes veulent désespérément avoir un enfant (même si elle en a déjà trois).

Mais comme la société moderne dicte ses propres règles et réglementations, un double coup tombe sur les épaules fragiles des femmes - une évaluation de la réussite dans la vie personnelle et professionnelle. Il n'est pas étonnant que le sexe faible souffre maintenant de cette étape encore plus vivement que le sexe fort.

Faire face à un désastre ensemble

Comment les femmes peuvent-elles survivre à une crise de la quarantaine? Bien sûr, si vous avez des personnes chères et proches qui peuvent vous soutenir, c'est très bien. Mais que faire si vous devez gérer le problème seul? Pensez-vous que celui sur le terrain n'est pas un guerrier? Peu importe comment c'est! Commencez simplement le chemin pour vous comprendre et vous réconcilier avec vous-même. À ce stade, vous devez acquérir une connaissance rationnelle de vous-même et de votre essence.

Comment s'aider seul?

Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème
  1. Arrêtez de vous évaluer en tant que Terminator ou tout autre super-héros. Vous êtes une femme ordinaire avec vos forces et vos faiblesses. Vous ne devez rien à personne. Si vous avez réussi en tant qu'épouse et mère, vous pouvez maintenant vous essayer dans une carrière. Sinon, ce n'est pas une raison pour perdre la maîtrise de soi et le respect de soi. Vous n'êtes pas parfait, mais vous ne devriez pas être aimé pour être parfait. Soyez vous-même et ne laissez pas le perfectionnisme bouleverser votre vie;
  2. Offrez-vous du plaisir. Ne considérez pas la vie comme un résultat, considérez-la comme un processus dont vous pouvez profiter. Trouvez des activités qui vous apportent joie et plaisir spirituel, que ce soit pour aller dans un salon de beauté ou pour des cours de peinture;
  3. Pensez à un passe-temps et à une nouvelle carrière. Posez-vous une question - que voudrais-je faire si toutes les professions dans le monde étaient rémunérées exactement de la même manière? . Tirez parti de la réponse donnée;
  4. Ne vous attardez pas sur les enfants. Si vous ne les avez pas, et que cela vous apporte le plus grand malheur, comprenez que maintenant vous pouvez devenir mère même après 50 ans, ce que les militants de la pop et du cinéma russes prouvent avec enthousiasme et les affaires. Et si vous en avez, et que vous en voulez plus, mais que vous êtes conscient que c'est impossible - pensez que les petits-enfants vous attendent, et c'est un sentiment complètement différent, vraiment magique. Cela vous inculquera la pensée correcte que la vie continue et ne s'arrête pas jusqu'à la mort;
  5. Donnez de l'amour. Il est temps d'émousser votre égoïsme et de commencer à donner de l'amour d'un cœur pur. Faites des ajustements à votre routine familiale, établissez des traditions personnelles, passez du temps avec votre mari plus souvent, remerciez sincèrement eoptez pour tout ce qu'il a fait pour vous.
Crise de la quarantaine: points de vue féminins et masculins sur le problème

Survivre à une crise de la quarantaine n'est pas si facile pour une femme elle-même.

Mais cela vaut la peine de regarder la médaille notoire du verso, comment tout change comme par magie et la vie commence à acquérir de nouvelles couleurs.

Vous rappelez-vous comment le héros du célèbre mélodrame Moscou ne croit pas aux larmes qu'après 40 ans, la vie ne fait que commencer et que les jeunes filles riaient et disaient quelque chose sur les vieilles? Vous sentirez bientôt la vérité de ses paroles!

Que votre harmonie spirituelle ne soit brisée par aucun terme psychologique!

EQUILIBRER SES HORMONES NATURELLEMENT - Dr. Denef

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