Érosion dentaire : comment préserver l'émail de ses dents ?

Comment restaurer l'émail des dents? Ce que vous pouvez faire vous-même à la maison

L'émail protège la surface de nos dents de nombreux irritants externes. Avec l'âge et sous l'influence de facteurs défavorables, il s'amincit et s'use progressivement, et plus de dégâts se produisent dans les endroits où sa couche est plus faible, c'est-à-dire plus proche des racines. L'émail endommagé doit être restauré dès que possible, sinon la dent elle-même commencera à se décomposer.

Dans cet article, nous vous dirons si l'émail de nos dents est restauré naturellement, et ce que vous pouvez faire à la maison pour le renforcer si possible.

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Causes de la destruction de l'émail

Pour essayer de restaurer la coque externe par vous-même, vous devez comprendre exactement ce qui provoque son effondrement.

De nombreux facteurs défavorables peuvent conduire à un amincissement progressif et à des dommages de la coque protectrice de nos dents, en particulier:

Comment restaurer l'émail des dents? Ce que vous pouvez faire vous-même à la maison
  • certaines maladies des organes internes;
  • caractéristiques anatomiques de la structure des dents;
  • hérédité;
  • composition de la salive;
  • rigidité excessive de la brosse à dents;
  • manque de fluorure dans l'émail;
  • consommation régulière d'agrumes ou de jus d'orange;
  • contrainte mécanique, par exemple lors du pelage de noix ou de graines avec des dents;
  • tabagisme et consommation régulière de boissons alcoolisées;
  • amour excessif des sucreries.

Quand dois-je consulter un médecin?

Au stade initial, les dommages à l'émail des dents ne causent pas de problème particulier à son propriétaire, mais ne gâchent que l'apparence de son sourire. C'est à ce moment qu'il vaut la peine d'essayer de le restaurer avec des remèdes populaires, qui sont assez bon marché et disponibles pour une utilisation à la maison.

Comment restaurer l'émail des dents? Ce que vous pouvez faire vous-même à la maison

Si la coquille de vos dents est devenue si fine que les terminaisons nerveuses commencent à s'ouvrir dans la dentine, très bientôt vous commencerez à ressentir de la douleur et de l'inconfort lorsque vous mangerez chaud et froid, ainsi que des aliments acides et sucrés. À l'avenir, une douleur aiguë vous dérangera de plus en plus souvent, et principalement la nuit. Dès que vous ressentez le moindre inconfort, vous devez immédiatement contacter un dentiste qualifié pour le restaurer.

Malheureusement, l'émail n'a pas la capacité de se régénérer, il ne peut donc pas être restaurése fait indépendamment. Dans le même temps, il est en notre pouvoir de le renforcer autant que possible afin de réduire le taux d'amincissement, ainsi que de restaurer la couche supérieure endommagée au stade initial de la maladie. Cela peut être fait en utilisant certains des outils disponibles, dont nous parlerons ci-dessous.

Comment restaurer l'émail des dents à la maison?

Il existe plusieurs façons de vous aider à résoudre ce problème sans vous rendre à la clinique dentaire:

Comment restaurer l'émail des dents? Ce que vous pouvez faire vous-même à la maison
  • Le plus simple d'entre eux est d'acheter un dentifrice médicinal spécial pour restaurer l'émail des dents. Le plus souvent, ces fonds contiennent dans leur composition la concentration la plus élevée possible de composants actifs, en particulier de fluor. Leur tâche principale est de combler la carence en oligo-éléments et minéraux essentiels. Avec l'aide de certains de ces outils, vous pouvez non seulement restaurer l'émail endommagé, mais aussi blanchir un peu vos dents. Pour un effet plus efficace, le dentifrice doit rester sur leur surface pendant au moins trois minutes pendant le brossage;
  • Un léger massage des gencives avec des mouvements circulaires des doigts peut aider à renforcer et à restaurer l'émail endommagé. Avec cette procédure, la circulation sanguine dans les gencives est activée et, par conséquent, la nutrition du tissu dentaire est améliorée;
  • De plus, une reminéralisation est nécessaire pour restaurer l'émail. Elle est réalisée en consommant de grandes quantités d'aliments enrichis en calcium et autres minéraux. En particulier, vous avez besoin de kéfir, de lait, de fromage et de yogourt, ainsi que de produits à base de plantes comme les légumineuses, le brocoli et le céleri.

Remèdes populaires pour la restauration de l'émail dentaire

Parmi les méthodes de médecine traditionnelle pour restaurer l'émail des dents, vous pouvez également choisir un remède approprié, par exemple:

Comment restaurer l'émail des dents? Ce que vous pouvez faire vous-même à la maison
  • Vous pouvez vous rincer la bouche avec une solution chaude de bicarbonate de soude ou de sel de table avant de vous coucher tous les jours. Ce produit est préparé dans le rapport de 1 cuillère à soupe de matière sèche pour 200 ml d'eau;
  • Vous pouvez également écraser 2 comprimés de charbon actif et les mélanger avec un peu d'eau bouillie. Le gruau résultant doit être appliqué sur les dents deux fois par semaine, en le laissant pendant 2-3 minutes;
  • L'une des méthodes les plus efficaces et en même temps agressives consiste à restaurer l'émail en traitant la surface des dents avec la pulpe blanche de zeste de citron. Cette méthode ne doit pas être utilisée trop souvent.

Ainsi, nous avons examiné les moyens les plus simples et les plus populaires de restaurer l'émail des dents sans consulter un médecin. En attendant, n'oubliez pas que toutes ces méthodes ne peuvent être efficaces qu'au stade le plus précoce de la maladie.

Si ses dommages vous donnent au moins un inconfort minimal, vous devriez consulter un médecin pour la procédure nécessaireрф dans une clinique dentaire.

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