Préparation à l'accouchement

Comment faciliter l'accouchement avec des gens et des médicaments

Nous sommes déjà habitués au fait que la douleur à la naissance est un phénomène naturel, fidèle compagnon de l'accouchement, donc, en nous préparant à la naissance d'un petit miracle, nous nous condamnons d'avance farine. Mais il s'est avéré que bien que la douleur du travail ne puisse être complètement exclue, elle peut être considérablement atténuée.

Et cela doit être fait. Après tout, trop de tourments a un effet néfaste sur la psyché d'une femme et ne lui permet pas de se concentrer correctement sur la tâche principale - aider l'enfant à naître.

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Qu'est-ce que la douleur du travail?

Comment faciliter l'accouchement avec des gens et des médicaments

Les douleurs d'accouchement elles-mêmes ne sont causées que par une contraction musculaire involontaire, ainsi que par une tension des ligaments de l'utérus. Pour faciliter les contractions, vous devez apprendre à vous détendre, car plus le corps d'une femme en travail est tendu, plus il est difficile pour les muscles de se détendre et de laisser entrer le bébé.

Une autre source de douleur est la pression de la tête de l'enfant sur les os et les muscles du bassin. Mais avec une pratique prolongée de relaxation du système nerveux, il est possible d'apprendre à soulager cette douleur, même si, bien sûr, la sensation de pression restera toujours.

Il existe deux types de douleur pendant l'accouchement:

  • Faux - il est provoqué par la peur de l'inconnu et l'incapacité de la femme à contrôler ses émotions. Des pratiques relaxantes et des formations pour les femmes enceintes aideront une femme en travail à éliminer complètement les faux types de douleur;
  • Vrai - ce type de douleur provoque des troubles qui peuvent survenir lors de l'accouchement. De plus, avec des pathologies graves, une intervention médicale ne peut être évitée. Et dans tous les autres cas, il vaut mieux utiliser les conseils populaires sur la façon de faciliter l'accouchement et de combattre les peurs.

Les méthodes de soulagement de la douleur pendant l'accouchement sont divisées en deux groupes: naturels et médicamenteux.

Méthodes naturelles ou traditionnelles de soulagement de la douleur pendant l'accouchement

L'accouchement ne doit pas être inconnu. Tout ce qui est inconnu est effrayant, il vaut donc la peine de collecter les informations disponibles sur ce que vous devez traverser. Des articles dans des magazines et des communications sur des forums thématiques vous aideront.

Comment faciliter l'accouchement avec des gens et des médicaments

Apprenez à vous détendre correctement. Garder une attitude positive et se détendre pendant l'accouchement peut vous aider à vous distraire des sensations douloureuses. Une bonne musique légère, qui doit être choisie à l'avance, vous aidera à bien vous détendre et à vous mettre dans une ambiance positive.

Pensezen savoir plus sur le futur bébé, sur votre prochaine rencontre. Soyez attentif au fait que chaque contraction vous en rapproche. Il faut aussi se rappeler que l’enfant a peur en ce moment, et probablement dans la douleur, par conséquent, la tension et la panique ne font qu’aggraver sa situation.

L'eau est d'une grande aide pour faire face aux sensations douloureuses. C'est bien si l'hôpital a les conditions pour passer la première partie de l'accouchement dans la salle de bain, sinon, une simple douche chaude aidera.

Trouvez une position d'accouchement confortable. Beaucoup de gens trouvent cela beaucoup plus facile pendant un combat quand ils se tiennent debout, marchent, sautent sur un fitball ou s'accroupissent. Afin de faciliter l'accouchement et les contractions, il vaut la peine de trouver une position qui soulagera une partie de la charge de la colonne vertébrale et du bas du dos, et réduira la douleur.

Assurez-vous de vous reposer entre les contractions. Apprenez à respirer correctement pendant les contractions. Vous devez d'abord respirer profondément, tout en comptant vos respirations et savoir que sur dix, le combat se terminera. Et au sommet, il est conseillé de respirer peu profondément et souvent.

Le massage aide beaucoup. Le sacrum, la colonne cervicale, les épaules et les os pelviens doivent être massés. Naturellement, vous ne pouvez pas vous passer d'un assistant, vous pouvez impliquer votre conjoint dans le massage.

Et probablement le principal conseil: pour fournir une assistance psychologique efficace pour surmonter les douleurs du travail, la présence d'un être cher et d'une personne chère - mari, mère, sœur ou ami - aidera. Leurs conseils sur une respiration correcte peuvent vous aider, ou leur voix et leur présence peuvent simplement vous apaiser.

Tous les conseils ci-dessus pour faciliter l'accouchement peuvent à la fois aider une femme en travail à abaisser la barre de la peur et à la détendre, et conduire à un état d'esprit plus confortable et, par conséquent, réduire la douleur.

Médicaments pour soulager la douleur pendant l'accouchement

Il convient de mentionner les nombreuses méthodes médicales qui peuvent à la fois soulager la douleur pendant l'accouchement et aider au cours même de l'accouchement.

Beaucoup d'entre eux sont controversés, car ils peuvent affecter la santé du bébé et de la mère après l'accouchement:

  • L'acupuncture agit sur les mêmes points qu'en massage, mais uniquement avec des aiguilles. La méthode elle-même peut être bonne et efficace, mais elle n'est pas toujours réalisée dans la pratique, car toutes les maternités ne disposent pas d'un spécialiste de l'acupuncture et toutes les femmes n'acceptent pas de se faire piquer des aiguilles, même dans son état normal;
  • Electroneurostimulation percutanée - soulagement de la douleur à l'aide du courant, cette méthode est reconnue comme sûre pour la santé de la mère et de l'enfant. Avec lui, une petite quantité de courant est fournie par deux paires d'électrodes au bas du dos et au sacrum;
  • Les médicaments anesthésiques sont divisés en tranquillisants et anesthésiques. Ils sont utilisés avec beaucoup de prudence et même lorsque les médecins constatent qu’une femme est trop excitée, ne peut pas faire face seule à des sentiments de peur et de douleur et, en fin de compte, se nuit à elle-même et à l’enfant avec son état.
  • Méthodes d'anesthésie (soulagement de la douleur) pour pLes odes sont également différentes. Il existe une célèbre anesthésie péridurale, lorsque des médicaments spéciaux soulagent la douleur sous le bas du dos. Lors du choix de ces méthodes, vous devriez consulter votre médecin, car il existe un certain nombre de contre-indications à leur utilisation;
  • L'anesthésie générale est une sédation temporaire, utilisée dans des cas extrêmement rares. Seulement avec une césarienne ou s'il est impossible, en raison des caractéristiques du corps de la femme, d'appliquer une anesthésie locale ou des méthodes alternatives de soulagement de la douleur.

Cours de préparation à l'accouchement

Il convient de mentionner qu'il vaut mieux se préparer à l'accouchement à l'avance. De nombreux cours sur la préparation des jeunes mères à l'accouchement à venir peuvent y aider les femmes enceintes. Ils apprendront aux femmes enceintes comment faciliter l'accouchement - une respiration et des postures appropriées qui soulageront les douleurs du travail.

Ils prépareront une femme pour l'accouchement à venir dans les cours moralement et psychologiquement, en expliquant la nature de l'accouchement et en expliquant ce qui sera confronté dans le processus.

Il est utile que les futurs papas ressemblent à ces cours. Là, ils apprendront à bien masser les points analgésiques de leur femme, ainsi qu'à prendre soin des femmes enceintes avant et pendant l'accouchement.

Et la principale chose que les femmes enceintes doivent savoir, c'est que la grossesse et l'accouchement dans la vie de chaque personne sont un miracle et un cadeau de Dieu.

Il vaut la peine de tout faire pour s'assurer que ces processus se déroulent dans le confort et l'harmonie et réfléchissez à l'avance à la manière de soulager la douleur pendant l'accouchement. Profitez de la joie de porter et d'avoir un bébé et oubliez la douleur!

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