Comment se discipliner et atteindre ses objectifs - Jamal Lazaar

Comment atteindre cet objectif?

La naissance d'une nouvelle personne apporte à ce monde l'espoir qu'il deviendra heureux et sera en mesure d'atteindre un objectif élevé dans la vie, aussi difficile soit-il, peu importe comment la route vers le sommet n’était pas épineuse.

Enfant, nous rêvons de devenir astronautes ou pompiers, médecins ou constructeurs. Mais en règle générale, peu atteignent l'objectif.

Comment atteindre cet objectif?

Bien sûr, cela se produit principalement parce qu'à un jeune âge, une personne ne comprend toujours pas ce qu'elle veut vraiment de la vie.

Les écoliers qui doivent choisir une université et une autre direction dans l'enseignement, il est souvent difficile de comprendre leurs inclinations et leurs capacités, il n'est pas facile de décider d'un futur métier.

Comment atteindre votre objectif si vous n'êtes pas tout à fait sûr qu'il vous apportera le bonheur? Il s'avère que tout d'abord, il est important de décider où aller, et seulement secondairement - d'agir.

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Clarifier nos objectifs

Avant de présenter un plan clair sur la manière d'atteindre votre objectif, vous devez le formuler correctement. Le résultat souhaité doit apparaître devant votre œil intérieur avec une image concrète.

Une cible intelligente doit répondre aux exigences suivantes:

  • Cela doit être précis. Il ne suffit pas de me dire: je veux perdre du poids. Si en même temps une personne perd, par exemple, 3 kilogrammes, est-ce que ce sera la réalisation du plan? Un tel résultat apportera-t-il satisfaction? Il est beaucoup plus pratique d'écrire une tâche claire et précise sur un morceau de papier, par exemple: il faut peser 55 kg pour son anniversaire à telle ou telle date pour que la robe rouge tienne comme un gant.
  • Pesez à quel point la réalisation de ce désir est importante pour votre vie. Si vous êtes passionné par l'atteinte de nouveaux sommets, vous obtiendrez plus tôt ce que vous voulez. Cela n'a aucun sens de définir des tâches dont la solution ne fera pas plaisir.
  • Il serait bon de décomposer les tâches importantes et à long terme que vous définissez vous-même en sous-tâches. Ce n'est que de cette façon, avec de petites étapes, que vous pouvez atteindre le sommet. Il arrive souvent qu'une personne rêve de quelque chose, mais ne se soucie pas de savoir par où elle doit commencer. Cela conduit au fait que le désiré reste inaccessible.
  • Il vaut mieux se fixer des objectifs ambitieux mais réalistes. Le fait est que chaque personne a sa propre rampe de lancement. Les tâches qui ne tiennent pas compte des réalités de la vie ne peuvent que démotiver le rêveur malchanceux. Évaluez tous les avantages et inconvénients, les principales difficultés sur le chemin de ce que vous voulez, et alors seulement commencez à réaliserretirez votre plan.
  • Enfin, tout dans notre vie doit arriver à temps. Comment atteindre votre objectif si vous êtes malade et que la tâche nécessite de la force physique, ou si vous êtes en train d'apprendre et que vous n'avez pas les compétences nécessaires pour réaliser votre désir? Parfois, il vaut mieux attendre le bon moment et agir ensuite seulement.

Il existe une excellente astuce pour vous aider à vous concentrer sur une tâche et à attirer une énergie positive. C'est la visualisation. Laissez une photo, une coupure de magazine ou une image vous rappeler votre désir tout le temps sous vos yeux.

À côté de l'image, laissez le libellé être écrit en mots: quoi, dans quel délai, avec quel résultat vous voulez atteindre.

Vous devez comprendre que la tâche qu'une personne se propose dans la vie doit être suffisamment importante et peut-être même sembler inatteignable. Il est impossible d'obtenir quelque chose de vraiment significatif sans quitter votre zone de confort.

actions vers l'objectif

Comment atteindre cet objectif?

Vous avez réfléchi en détail à ce que vous vouliez. Maintenant, la question se pose de savoir comment atteindre votre objectif. Si nous parlons d'une réalisation importante dans la vie, vous ne pouvez pas vous passer d'une stratégie. Il est nécessaire d'élaborer un plan d'action, précisant les tâches intermédiaires. Dès qu'il est clair quelle est la prochaine étape à franchir, il vaut mieux agir immédiatement, sans attendre le lundi, le premier jour ou le nouvel an.

Le chemin se compose de petites étapes qui doivent être effectuées lentement mais sûrement.

Il y a une phrase pour manger un éléphant. Si la tâche est difficile et semble accablante, il est recommandé de le casser en petits morceaux et de manger l'éléphant morceau par morceau. Ainsi, une tâche initialement impossible, apparemment, peut être maîtrisée au fil du temps.

Les tâches les plus difficiles et les plus désagréables sont recommandées par les experts en gestion du temps le matin, lorsqu'une personne est pleine de force et d'énergie. Le soir, la motivation à faire des choses difficiles diminue généralement.

Pour atteindre des sommets dans la vie, il faut lutter quotidiennement avec le désir de reporter les choses importantes à demain. Mais ils doivent être faits en premier lieu afin d'atteindre l'objectif le plus rapidement possible.

Les années passent, et si vous ne quittez pas votre zone de confort, commencez à travailler sur vous-même et faites de vrais pas vers votre rêve, cela peut rester un phare au loin.

Ne vous laissez pas distraire par les objectifs

Si vous êtes déterminé à obtenir le résultat souhaité - aller étudier à l'étranger, apprendre à conduire une voiture ou peut-être vous marier - il est important de vous concentrer sur l'image souhaitée.

Lorsqu'un plan d'action est élaboré, il est très important de ne pas être distrait et de s'en tenir à la ligne de comportement choisie. Seul un travail acharné vous aidera à remporter la victoire.

Les obstacles peuvent apparaître au moment le plus inopportun, emportant la force, le temps et les ressources si nécessaires pour combattre. À ce stade, il est important de pouvoir renoncer aux lancers inutiles, se concentrer sur le but et, le plus rapidement possible, surmonter les obstacles.

conseils de gestion du temps pourbuts

Il existe tout un domaine de formation commerciale appelé gestion du temps. Les conseils de coaching sont également très utiles pour la planification personnelle du temps. Avec les conseils des gourous de la gestion du temps, vous pouvez réaliser votre rêve.

Voici quelques bonnes consignes:

Comment atteindre cet objectif?

  • être capable de dire non si on vous demande de faire quelque chose qui entre en conflit avec votre stratégie de réussite;
  • essayez de refuser de traiter des questions sans importance et non urgentes;
  • déléguez les tâches qui ne sont pas importantes pour vous, mais qui doivent être accomplies de toute urgence: laissez l'enfant promener le chien, le subordonné préparera un rapport, le mari emmènera l'enfant de la maternelle;
  • rédigez une liste de tâches pour la journée sur une feuille de papier, hiérarchisez les tâches importantes et urgentes;
  • laissez une partie de la journée imprévue, car personne n'est à l'abri d'un cas de force majeure;
  • puiser énergie et motivation dans les biographies de personnes célèbres: remarquez leurs actions extraordinaires qui les distinguent de la foule et leur ont permis d'atteindre des sommets;
  • sollicitez le soutien de vos proches et amis: plus vous parlez de votre rêve à de personnes, plus vous aurez de chances de recevoir une aide inattendue sous forme de conseils précieux, de capital de démarrage ou de la possibilité d'agir dans une direction donnée;
  • n'oubliez pas l'importance des résultats intermédiaires à court terme, n'espérez pas de chance, car tout le monde ne l'a pas dans la vie;
  • n'ayez pas peur de reconsidérer vos désirs; il est fort possible qu'avec le temps le rêve de devenir astronaute perdra de sa pertinence, il sera remplacé par un rêve plus adéquat et plus adapté en termes de capacités et d'aspirations;
  • il est parfois difficile de réussir sans risque; prendre des décisions difficiles pour voir des résultats significatifs;
  • expérimenter sera bon pour la cause, car le manque d'action est bien pire qu'une erreur;
  • essayez de vous débarrasser des distractions pendant que vous faites quelque chose d'important: éteignez votre téléphone, demandez à vos collègues de ne pas vous déranger à certains moments, apprenez aux membres de votre famille à ne pas vous demander de l'aide à ces moments-là.

C'est tellement agréable de rêver. Il est encore plus agréable de voir le résultat de vos actions et d'être fier de vos réalisations! Chacun de nous a la force de faire de grandes choses. Et même s'il n'est pas facile pour chacun de définir sa mission dans la vie, chacun est obligé de la rechercher. Sinon, le chemin d'une personne devient une perte de temps.

Les réalisations définissent la personnalité. Créer une famille, avoir des enfants et des petits-enfants, la créativité, la carrière, la charité - ce sont les jalons qui rendent notre vie significative et heureuse. Par conséquent, vous devez abandonner la paresse et mettre toutes vos forces dans la réalisation d'un objectif significatif et important.

Planification, ponctualité et volonté vous aideront!

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